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步骤 1:
紫薯和南瓜蒸熟
步骤 2:
切成小块
步骤 3:
把紫薯放入破壁机,加开水和燕麦
步骤 4:
摁果汁键打成糊
步骤 5:
南瓜切块
步骤 6:
南瓜块放入破壁机,加热牛奶,放燕麦,果汁键打成糊
步骤 7:
用蛋糕个性软刮,放在容器正中
步骤 8:
每边倒入不同颜色的燕麦糊,取出刮板
步骤 9:
摆上装饰物
步骤 10:
完成
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樱桃思慕雪
酸奶燕麦紫薯泥,美味低脂
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