杏鲍菇,3块钱1斤,比好多蔬菜都便宜。杏鲍菇,肉厚鲜嫩百搭,营养丰富,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用,四季要常吃。
杏鲍菇怎样做好吃呢?这次宝妈推荐个非常好吃又快手的做法,只需几步,你肯定把它当肉吃,杏鲍菇软软的还筋道,满满的烤肉味,特别香,放心吃不长胖!这菜的要点是杏鲍菇别用刀切,手撕的才入味过瘾,关键点就是这俩料:杏鲍菇和洋葱。
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1 杏鲍菇撕成的条不宜太粗,以直径不超过1厘米为宜
2 调味的时候把火改到最小,以防最下面的食材炒糊