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步骤 1:
勺生抽+1勺料酒-1勺淀粉+适量白胡椒粉,抓匀腌制15分钟即可做法:如图所示~
步骤 2:
前两天跟着我妈一起去吃席,吃到一个香煎 豆鼓鲈鱼!好好吃啊 。今天又有点馋了, 就叫我妈给我做了,肉质鲜嫩又入味,我可以炫一盘~ 做法简单,大家可以去试试!!记得多备米饭哦 食材:鲈鱼、豆鼓、葱、姜、蒜、辣椒腌制调料:鲈鱼切块-1勺生抽+1勺料酒-1勺淀粉+适量白胡椒粉,抓匀腌制15分钟即可 做法:如图所示~
步骤 3:
前两天跟着我妈一起去吃席,吃到一个香煎豆鼓鲈鱼!好好吃啊 。今天又有点馋了, 就叫我妈给我做了,肉质鲜嫩又入味,我可以炫一盘~做法简单,大家可以去试试!!记得多备米饭哦食材:鲈鱼、豆鼓、葱、姜、蒜、辣椒腌制调料:鲈鱼切块-1勺生抽+1勺料酒-1勺淀粉+适量白胡椒粉,抓匀腌制15分钟即可做法:如图所示~
夏日特饮❤️简易版水果奶昔
减脂水果养生汤
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百吃不厌的低脂餐,花生酱水果燕麦粥
香蕉司康
蔓越莓核桃香蕉蛋糕
香蕉核桃蛋糕
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水果可丽饼
橙香思慕雪#人人能开小吃店#
香甜高粱小饼
缤纷水果燕麦塔(低脂无糖)
伯爵红茶巴巴露亚
抹茶肉松海苔小贝
轻口感巴斯克蛋糕
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