纯膳生活 鲭鱼田园沙拉的做法步骤

• 步骤 1：

  

  所有食材准备齐全，蔬菜彻底清洗干净。

• 步骤 2：

  

  苦菊切成段。

• 步骤 3：

  

  紫薯去皮切片，放入蒸锅，上汽后蒸15分钟。

• 步骤 4：

  

  打开纯膳生活橄榄油鲭鱼罐头。

• 步骤 5：

  

  鱼肉取出后用叉子拆成小块，这款鲭鱼罐头香气浓郁，肉质鲜美，很适合做沙拉。

• 步骤 6：

  

  玉米笋放入沸水中焯5分钟，捞起沥干水分。

• 步骤 7：

  

  所有食材转入沙拉碗中搅拌均匀。

• 步骤 8：

  

  倒入自己喜欢的沙拉酱就可以开动啦！