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步骤 1:
用剪刀剪去带鱼头尾,清理内脏,放入装有温水的容器里,用钢丝球轻轻刷带鱼表面,银灰色的粉状物掉下来,然后清洗几遍,沥干水分,加入盐,料酒,葱,姜腌制。
步骤 2:
因为我买的4条,就一起清理了,分两份装入保鲜袋中,放冰箱冷藏3小时左右。
步骤 3:
腌制好的带鱼表面裹一层薄薄的淀粉,也可以裹面粉。
步骤 4:
锅中烧热放油,我用的是不粘锅,油放的比较少,如果不是不粘锅就要多放点油哦。
步骤 5:
油热带鱼放入锅中小火煎,煎鱼不能心急。
步骤 6:
一定要等底部凝固后变色了再翻面。
步骤 7:
不需要多次翻动带鱼,煎至两面金黄即可。
步骤 8:
煎好的带鱼控油,装盘即可食用。
步骤 9:
外酥里嫩,还可以蘸着喜欢的调料吃~
煎带鱼前一定要控干水分哦
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