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步骤 1:
食材准备齐全,蔬菜提前洗净。
步骤 2:
紫叶生菜切成段。
步骤 3:
苦菊同样切成段备用。
步骤 4:
小番茄对半切开。
步骤 5:
玉米笋放入沸水中焯5分钟
步骤 6:
打开牛肉罐头,取出牛肉粒,把所有食材混合均匀,淋上自己喜欢的沙拉酱就可以开吃啦!
步骤 7:
成品
沙拉里的蔬菜是生吃的,必须要认真清洗干净。
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