晚餐吃海鲜粥—养脾胃的做法步骤

• 步骤 1：

  

  粥软糯粘稠的秘诀，是提前泡的时候滴香油，泡半小时，虾头斜着剪开，螃蟹用小牙刷刷一下啊，干净，把螃蟹腮去除。

• 步骤 2：

  

  去除

• 步骤 3：

  

  剪开

• 步骤 4：

  

  螃蟹盖子，虾头，一点葱，两片姜，下油锅炒一下。

• 步骤 5：

  

  炒到变色就行了，倒入电饭锅里，煮开。

• 步骤 6：

  

  再用这个锅，不加油，继续炒香菇，加点盐，炒出香菇的水份。这样的香菇会更有嚼头更香。

• 步骤 7：

  

  虾头汤煮10分钟，就捞出炸头，葱，姜，扔掉了

• 步骤 8：

  

  然后倒入虾仁蟹肉

• 步骤 9：

  

  倒入蘑菇

• 步骤 10：

  

  倒入大米

• 步骤 11：

  

  煮粥键加热，大概20分钟，千万别盖盖子！会溢出。中间搅拌搅拌，防止粘锅

• 步骤 12：

  

  粥煮好了，加葱花，加盐少许，加一些白胡椒。

• 步骤 13：

  

  吃晚饭啦，粥糯糯的，很鲜。

• 步骤 14：

  

  我爱吃黏糊的粥，如果你爱吃稀一些的，就煮虾头汤的时候水加的多多的，这样的粥就会稀一些，希望能对你有帮助，