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步骤 1:
材料备齐,杏鲍菇切片。别太薄了。
步骤 2:
所有调味料放入杏鲍菇,喷少许油,腌制15分钟。
步骤 3:
空气炸锅200度预热5分钟。炸锅内喷少许油,
步骤 4:
5,将杏鲍菇均匀铺在锅底。200度先烘烤8分钟
步骤 5:
翻面,再烘烤5分钟左右,根据上色及薄厚而定
步骤 6:
低脂低卡!
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