海带炖鱼的做法步骤

• 步骤 1：

  

  1.准备食材

• 步骤 2：

  

  鱼清理干净调入姜粉、白酒、盐等腌制

• 步骤 3：

  

  海带切宽条

• 步骤 4：

  

  取一小碗放入盐、黄豆酱、胡椒粉、姜粉、酱油、醋、白糖、水、淀粉

• 步骤 5：

  

  调入鸡精等

• 步骤 6：

  

  茶油爆香葱、姜、蒜、辣椒、花椒粉等

• 步骤 7：

  

  放入海带翻炒

• 步骤 8：

  

  倒入料汁

• 步骤 9：

  

  放入鱼，盖上锅盖炖熟

• 步骤 10：

  

  成品

• 步骤 11：

  

  成品

• 步骤 12：

  

  成品

• 步骤 13：

  

  成品