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步骤 1:
准备材料
步骤 2:
小米辣切碎,蒜蓉绞成泥,香菜切段
步骤 3:
黄瓜装入保鲜袋,用擀面杖轻轻敲碎
步骤 4:
黄瓜放入碗中,加入小米辣、蒜泥、香菜,加入2勺木糖醇
步骤 5:
倒入4勺味达美清香米醋,约食材一半高度
步骤 6:
加入3勺六月鲜10克轻盐特级原汁酱油,翻拌均匀,放冰箱冷藏2小时
步骤 7:
撒上熟白芝麻就可以食用啦~
低脂饮食,不建议添加盐和白糖,我用了木糖醇代替白糖,更加健康喔
黯然销魂煲仔饭 |520 我的真情告白,
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凉拌鹿茸菇
凉拌牛肉
银芽拌三丝
椒麻手撕鸡!夏日必备小凉菜!
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