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步骤 1:
虾脚修剪一下
步骤 2:
给虾开个背
步骤 3:
洗干净
步骤 4:
水分沥干
步骤 5:
锅里油烧热,虾倒进去炒。
步骤 6:
炒出虾油
步骤 7:
倒入切好的蒜沫
步骤 8:
放入黄油
步骤 9:
倒入料汁
步骤 10:
翻炒
步骤 11:
出锅啦
洋葱金枪鱼吐司
快手减脂早餐--芝士鸡排全麦三明治
牛肉时蔬沙拉2
芥末虾球
鸡蛋牛肉三明治
牛油果巨无霸三明治
多味牛奶米糕(老少皆宜的快手早餐)
柠檬鸡胸肉
体重管理期试试这个三明治吧!
酸奶芥末鲜虾球(爱了爱了)
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牛肉汉堡
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
伯爵红茶巴巴露亚
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