水果牛奶燕麦粥的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备好所有的食材。蓝莓和草莓清洗干净，沥干水分备用。南瓜籽仁和黑芝麻都是炒熟的。

• 步骤 2：

  

  锅中放入适量清水，水的量以刚好覆盖整个锅底为宜，大火将水煮至沸腾。

• 步骤 3：

  

  将纯牛奶倒入锅中，继续加热至牛奶边缘冒小气泡，牛奶不需要煮沸。

• 步骤 4：

  

  钢切燕麦粒清洗干净，沥干水分，然后倒入牛奶锅中。

• 步骤 5：

  

  转小火将钢切燕麦煮至熟透。牛奶和燕麦煮的时候很容易噗出来，要不时的搅拌一下，避免粘锅和溢出。

• 步骤 6：

  

  煮好的牛奶燕麦粥是比较浓稠的状态。关火，利用余温，继续焖10分钟左右，让燕麦更加软烂。

• 步骤 7：

  

  煮好的牛奶燕麦粥是比较浓稠的状态。关火，利用余温，继续焖10分钟左右，让燕麦更加软烂。

• 步骤 8：

  

  焖好的牛奶燕麦粥会更加的粘稠。可以一次多煮一些，放凉以后放入冰箱冷藏保存，吃的时候重新加热一下就可以了，很方便。

• 步骤 9：

  

  将煮好的牛奶燕麦粥盛入合适的容器里面，我用的是盘子。

• 步骤 10：

  

  将各种水果和坚果配料随意摆放到燕麦粥上，就可以上桌享用啦。

• 步骤 11：

  

  成品