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步骤 1:
配料: 三节莲藕削皮洗净 排骨一条洗净备用
步骤 2:
排骨冷水下锅,煮一下去除腥味和血水
步骤 3:
处理一下莲藕,将莲藕剁大块
步骤 4:
水开关火, 将排骨洗干净备用
步骤 5:
准备一个高压锅,将排骨垫在最下面倒入莲藕,加入清水, 没过莲藕,盖好盖子,上锅煲30分钟
步骤 6:
关火,等高压锅气消后, 拔去帽子,开盖,将排骨莲藕汤倒入锅里
步骤 7:
芹菜洗干净,切段,备用
步骤 8:
将芹菜倒入排骨莲藕汤里提提味
步骤 9:
经过高压锅压出来的莲藕, 软糯拉丝
步骤 10:
清热解暑汤
莲藕需要高压锅压一下,口感才会软糯香甜
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