微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备所有食材。
步骤 2:
把榛蘑剪去根部,清洗干净后泡水30分钟以上。
步骤 3:
把鸡子切块,凉水下锅放姜片3片和黄酒20ml(姜和黄酒不在配料表内,另算)。
步骤 4:
水开后撇去浮沫,捞出鸡块。
步骤 5:
炒锅烧热后放食用油7克(这个油的用量算很少了,为了降低热量),放入葱姜蒜中小火煸至微黄色,出香味。
步骤 6:
下入香料(这是所有的香料,给大家一个图片看一下,因为有榛蘑的香味,所以不需要太多的香料,只要少许来提味即可,否则会抢了蘑菇鲜味)
步骤 7:
接着下入鸡块翻炒,
步骤 8:
加入冰糖7g,
步骤 9:
加花雕酒30克,翻炒一会儿,使鸡肉微微发黄,炒出鸡油,微微有点焦糖色。
步骤 10:
然后加生抽和老抽调色,炒匀,炒上3分钟左右,让肉入一下颜色。
步骤 11:
炒鸡肉的同时另外做一个锅,把泡榛蘑的水烧开。
步骤 12:
把烧开的泡榛蘑的水加到鸡肉里(炒热的鸡肉不能加凉水,如果加凉水就会把鸡肉激住不易炖熟),如果水不够,再另外加开水到锅里,淹过鸡肉2厘米。
步骤 13:
水再次烧开后加入榛蘑。
步骤 14:
盖锅盖改小火炖半个小时,然后加适量盐调味。
步骤 15:
继续小火慢炖10-20分钟左右(每种鸡的成熟时间不同,自己掌握时间),鸡肉成熟后大火收汁即可。
步骤 16:
可以装盘开吃了。
选土鸡味道更好。香料不必苛求,如果没有只加一两个八角也可以。没有花雕酒加别的黄酒或料酒或啤酒都可以。中途如果水不够的话,可以适当添加开水,不能加凉水。
黄油香煎三文鱼杂粮碗
快手早餐|芝士蘑菇云三明治
秋冬必吃❗️五花肉烩菜锅
双色糖果鲜虾饺子
奶油培根手工意面 - 配上烟熏三文鱼更赞
金鱼水饺
米饭杀手|青蒜蘑菇炒肉
奶油蘑菇汤配三文鱼
黑椒煎口蘑(空气炸锅版)
贻贝香椿奶油意面
芦笋白蘑菇炒虾仁—-减脂营养两不误
巧克力蘑菇云面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒虾仁
轻口感巴斯克蛋糕
西兰花炒口蘑
空气炸锅烤鸡翅
茯苓糕
美食美刻之黄油烤年糕
南瓜小餐包