微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备所有食材。
步骤 2:
把榛蘑剪去根部,清洗干净后泡水30分钟以上。
步骤 3:
把鸡子切块,凉水下锅放姜片3片和黄酒20ml(姜和黄酒不在配料表内,另算)。
步骤 4:
水开后撇去浮沫,捞出鸡块。
步骤 5:
炒锅烧热后放食用油7克(这个油的用量算很少了,为了降低热量),放入葱姜蒜中小火煸至微黄色,出香味。
步骤 6:
下入香料(这是所有的香料,给大家一个图片看一下,因为有榛蘑的香味,所以不需要太多的香料,只要少许来提味即可,否则会抢了蘑菇鲜味)
步骤 7:
接着下入鸡块翻炒,
步骤 8:
加入冰糖7g,
步骤 9:
加花雕酒30克,翻炒一会儿,使鸡肉微微发黄,炒出鸡油,微微有点焦糖色。
步骤 10:
然后加生抽和老抽调色,炒匀,炒上3分钟左右,让肉入一下颜色。
步骤 11:
炒鸡肉的同时另外做一个锅,把泡榛蘑的水烧开。
步骤 12:
把烧开的泡榛蘑的水加到鸡肉里(炒热的鸡肉不能加凉水,如果加凉水就会把鸡肉激住不易炖熟),如果水不够,再另外加开水到锅里,淹过鸡肉2厘米。
步骤 13:
水再次烧开后加入榛蘑。
步骤 14:
盖锅盖改小火炖半个小时,然后加适量盐调味。
步骤 15:
继续小火慢炖10-20分钟左右(每种鸡的成熟时间不同,自己掌握时间),鸡肉成熟后大火收汁即可。
步骤 16:
可以装盘开吃了。
选土鸡味道更好。香料不必苛求,如果没有只加一两个八角也可以。没有花雕酒加别的黄酒或料酒或啤酒都可以。中途如果水不够的话,可以适当添加开水,不能加凉水。
鸡肉杂蔬年糕汤
鹰嘴豆蘑菇炖肉丸
云南米线宴~傣味呛拌面
芝士满满卷边培根披萨
辣皮子炒拉条子
好吃好玩的亲子美食——香烤口蘑鹌鹑蛋
香烤口蘑小肉丸
培根吐司披萨
炒蘑菇(任何鲜蘑菇都可以)
番茄香肠烩饭
#解腻开胃就吃它 | 托斯卡纳风味青花鱼
烤馒头片
西兰花炒口蘑
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
白灼菜心
韩式紫菜包饭
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉