酸枣仁茯苓汤

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酸枣仁茯苓汤收藏

浏览 45517 收藏 342 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 瘦肉、鸡肉、排骨 500g
  • 酸枣仁 适量
  • 红莲子 适量
  • 桂圆肉 适量
  • 黄花菜 适量
  • 茯苓 适量
  • 芡实 适量
  • 所有汤料加起来80左右,3-5人份量

小贴士

煲汤最好用砂锅、瓦锅,不锈钢锅,建议不要用铁锅、铝锅否则会对汤有影响,也可以用炖盅,养生壶做。