鲍鱼鸡翅炖鹌鹑蛋的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备食材，鹌鹑蛋用热水煮个3-4分钟，盛出放在凉水中，鲍鱼用牙刷刷干净，用小刀把鲍鱼肉拿出来，鸡翅切好腌制，杏鲍菇切片，葱姜蒜切好备用。

• 步骤 2：

  

  将葱姜蒜爆香，放入鸡翅翻炒至金黄。

• 步骤 3：

  

  放入鲍鱼翻炒，倒入杏鲍菇翻炒。

• 步骤 4：

  

  加入生抽，老抽，上色，并持续翻炒，加入适量水，焖煮10-15分钟

• 步骤 5：

  

  在焖煮期间加入胡萝卜，均衡营养，促进营养更好吸收。

• 步骤 6：

  

  成品如上图所示