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鸡腿菇炒瘦肉
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时间 10~30分钟
切墩(初级)
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鸡腿菇炒瘦肉的做法步骤
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张菇凉的小厨房
2019年12月12日发布
鸡腿菇味道鲜美,营养丰富,是大家经常见到的菌类。
鸡腿菇是一种药用菌所以鸡腿菇营养成分高。鸡腿菇味甘滑性平,有益脾胃、清心安神、治痔等功效。经常食用有助消化、增加食欲和治疗痔疮的作用。据载,鸡腿菇热水提取物对小白鼠肉瘤180和艾氏抑制率分别为100%和90%。另据阿斯顿大学报道,鸡腿菇含有治疗糖尿病的有效成份。
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