干锅菜花（超级下饭）的做法步骤

• 步骤 1：

  

  菜花掰成小朵，洗净备用

• 步骤 2：

  

  水开下菜花，放一小勺盐

• 步骤 3：

  

  趁着焯花菜的时间，把小米辣切圈，蒜切片

• 步骤 4：

  

  把生抽，耗油，糖，鸡精放进碗里，加 两勺水拌匀

• 步骤 5：

  

  焯好的花菜捞出控水，起锅烧油，放小米辣和蒜片

• 步骤 6：

  

  爆香后下入花菜

• 步骤 7：

  

  翻炒片刻加入调好的料汁

• 步骤 8：

  

  收汁盛出，享受美味吧