宝宝辅食 奶香南瓜紫薯泥的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备好食材

• 步骤 2：

  

  将南瓜切碎丁，紫薯切碎丁 tips：这里切碎丁是为了蒸熟的快一些，具体大小大家根据自己的喜好切就可以了

• 步骤 3：

  

  放入锅中，蒸至南瓜和紫薯软烂

• 步骤 4：

  

  用筷子可以轻轻的戳动，就说明熟了

• 步骤 5：

  

  蒸熟的南瓜倒入料理杯中，加80ml配方奶

• 步骤 6：

  

  料理棒搅打成细腻的泥状 tips：如果有宝宝辅食机，可以用辅食机搅打

• 步骤 7：

  

  同理，将蒸熟的紫薯倒入料理杯中，加100ml配方奶，搅打成紫薯泥 tips：配方奶也可以用等量的温水代替

• 步骤 8：

  

  具体稀稠度，大家可根据宝宝的进食辅食情况调整

• 步骤 9：

  

  可以取米粉一半的泥加入米粉里，和米粉一起食用，这样宝宝既食用了主食米粉，又食用了蔬菜。