午后一杯：养颜纤体茶 | 居元素 by 居元素食帖 - 菜谱

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浏览 8911 收藏 0 时间 10分钟左右切墩(初级)

蜂蜜不要趁热加入，温度太高会破坏营养哦~

居元素食帖 2019年08月07日发布

刚刚立秋，还未出伏，湿热交蒸，以致脾胃内虚，此时行忌生冷而食温，喝点热茶最讲究。再配上润肠通便的蜂蜜，消食健胃的山楂，滋养补益的桂圆和补气滋阴的西洋参，这个秋天，你不健康谁健康，你不美丽谁美丽？

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