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步骤 1:
花蛤提前泡水吐沙,两个蒜瓣切成片(8g),一片姜切丝(4g),一小勺淀粉(2g)加少许水(20g)调成水淀粉
步骤 2:
锅中热油,放入姜丝蒜片炒香
步骤 3:
花蛤控干水分,放入锅中稍微翻炒一下,不要炒到完全开口,否则肉容易脱落
步骤 4:
加入盐一小勺2g,糖1g,水一大勺80g,盖盖闷2分钟至花蛤完全开口
步骤 5:
水淀粉搅匀倒入锅中勾一个薄芡
步骤 6:
关火装盘撒一点葱花
韭黄炒花甲
丝瓜花甲豆腐蛋汤
辣炒花蛤
蛤蜊酿虾
泡椒花蛤
花甲粉丝煲
酸汤粉丝花甲
芸豆鲜蛤打卤面
又鲜又香蒜蓉蒸花甲
花蛤粉丝汤
花蛤青菜面
鱼儿开学之味
白灼菜心
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛