苹果烤燕麦的做法步骤

• 步骤 1：

  

  1个苹果去皮切成块状，泡盐水备用。

• 步骤 2：

  

  碗中打入1个鸡蛋，用手动打蛋器打散。

• 步骤 3：

  

  加入180g牛奶搅打均匀。搅拌好的蛋奶液可以过筛一遍，吃起来口感更佳。

• 步骤 4：

  

  继续加入80g即食燕麦混合均匀。

• 步骤 5：

  

  做好的燕麦牛奶液倒入烤瓷碗中，再铺上泡好的苹果块。

• 步骤 6：

  

  表面撒5g蔓越莓干和少许椰蓉做装饰。

• 步骤 7：

  

  送入提前预热好的电烤箱中层，上下火180℃，烘烤20分钟，烤至表面金黄时，即可取出。

• 步骤 8：

  

  配上一杯牛奶，健康又不容易发胖的苹果烤燕麦就可以开吃了~