看着天气一天天的温暖起来,胖熊的心里是既开心又忧伤。开心当然是因为好天气啦,忧伤的是我胖了。
胖熊那天做直播的时候,有许多熟悉小伙伴都热情的和我打招呼,其中有几个小伙伴都说我胖了,OMG!难道是最近运动少了吃的多了?
俗话说的好:好女不过百,胖熊我要赶紧补救一下。想瘦还要不亏嘴,那还真得试试这个苹果烤燕麦了,无油无糖所有材料拌一拌,放入烤箱就成了。苹果酸甜可口,燕麦奶香浓郁,我已经迫不及待开吃了~
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1、各人烤箱不同,烘烤中需根据实际情况调整烤箱温度时间。
2、可以根据个人喜好,添加其他坚果或者水果,例如杏仁、香蕉等。