夏日神仙水—蔓越莓樱花苏打饮

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所需食材

  • 新鲜蔓越莓 50g
  • 蔓越莓汁 100ml
  • 蝶豆花 10g
  • 苏打水 200ml
  • 冰块 适量
  • 装饰:柠檬、薄荷叶
  • 盐渍樱花 5朵
Jessica不负拾光 2020年05月02日发布
被称为“北美红宝石”的蔓越莓,营养价值丰富,具有高水分,低热量、高纤维、多矿物质的特点,与康乐特葡萄和蓝莓并称为北美传统三大水果。
小小的红色浆果,所含的天然维生素C抗氧化能力是普通VC产品的20倍,有非常棒的合成胶原蛋白、补血养颜、美白淡斑,抗菌消炎,尤其富含花青素特别适合女性食用
新鲜的蔓越莓保质期短且不易储存,需-18度冷冻保存,所以,我们常接触的是蔓越莓汁和蔓越莓干。
美国蔓越莓清新爽口,酸甜的口味特别适合制作饮品,天气渐渐炎热,跟着五一假期,做一杯蔓越莓特饮,非常不错哦~
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