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步骤 1:
干银耳泡发。我是隔夜泡的,大概用了12小时
步骤 2:
桃胶泡发。摘去杂质备用。我是隔夜泡的,和银耳一样大概用了12小时。
步骤 3:
泡发的银耳掰成小块。
步骤 4:
放入摘净的桃胶!放适量的水。没过银耳
步骤 5:
放入适量红枣。大火煮开。
步骤 6:
撇去浮沫。加入冰糖,少许枸杞。转小火炖2小时
步骤 7:
成了
步骤 8:
满满的营养
花胶桃胶炖奶
桃胶炖银耳
银耳桃胶皂角米莲子汤
桃胶雪燕枸杞羹
银耳桃胶牛奶羹
桃胶雪燕皂角水果盏
养颜红枣枸杞桃胶羹
桃胶牛奶
雪燕桃胶银耳羹
冬至吃饺子,早餐做个煎饺吧
桃胶百合甜汤
桂花桃胶银耳羮-30片面膜都不如它
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
家常豆腐
西兰花炒虾仁
松花鸡蛋肠
油泼鲍鱼,一场舌尖上的盛宴
油浸小番茄~早餐面包的最佳伴侣
软糯香甜土豆沙拉
红豆沙牛奶羹