健康杂粮—东北一锅出的做法步骤

• 步骤 1：

  

  大骨头洗净，过沸水，拿出备用

• 步骤 2：

  

  将豆角切段，其实最好是东北油豆角，玉米切块，南瓜切块，土豆切块，葱蒜切片

• 步骤 3：

  

  起锅烧油，放入葱蒜炒香，

• 步骤 4：

  

  放入一勺豆瓣酱

• 步骤 5：

  

  骨头倒入，翻遍上色

• 步骤 6：

  

  加入土豆，南瓜，豆浆，玉米，炒几下

• 步骤 7：

  

  加入三碗水，蚝油，八角，料酒。盖上锅盖。

• 步骤 8：

  

  然后准备玉米粉，

• 步骤 9：

  

  放入酵母粉，加水，用筷子不停搅拌！

• 步骤 10：

  

  用手揉成团！

• 步骤 11：

  

  然后分成小份，贴到锅边！盖上锅盖，继续炖，再炖15分左右，汁水大概也收的差不多了，加盐，翻遍几下。

• 步骤 12：

  

  取出饼子，多吃杂粮健康哦！而且底饼脆脆的，特别好吃！

• 步骤 13：

  

  才有点东北乱炖的意思！