微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备材料,买的时候要挑大颗的比较好吃哦
步骤 2:
剥皮,我看大部分做法都是不去皮的,可是这样吃起来还要吐壳,不能一勺一勺舀着吃,不过瘾啊。所以我喜欢去皮煮,嘿嘿
步骤 3:
全部剥好后洗干净,沥干水
步骤 4:
锅内放油,这个菜用猪油煮特别香
步骤 5:
下蚕豆,小心别被溅起来的油烫伤哦
步骤 6:
干着翻炒两分钟,让蚕豆脱水,这一步会让蚕豆更面
步骤 7:
加水煮3分钟,尽量别翻动哦,不然就碎啦
步骤 8:
趁煮的时候把葱切好
步骤 9:
依次放入白糖,盐,生抽,炒匀后加点儿水再煮一分钟
步骤 10:
放入葱花即可
步骤 11:
出锅装盘,快去拿勺子舀着吃吧,超过瘾的!
不要忘记交作业哦
营养美味清香软糯的蚕豆,看看它是怎么做的
肉丝炒蚕豆
五香蚕豆
春分采菜-汇春鲜
云南米线宴~蚕豆小锅米线
虾仁炒蚕豆
鸡蛋炒鲜蚕豆
云南春日宴~蚕豆酸笋排骨汤
藤椒卤小海鲜
春鲜四宝 - 春笋 蚕豆 菜苔 酱肉
超下饭的红烧肉焖蚕豆
家常鲜食#冬去春来饭
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
麻辣馄饨
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
果酱奶油面包
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!