自制健康香酥鸡排

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自制健康香酥鸡排收藏

浏览 29713 收藏 347 切墩(初级)

所需食材

  • 鸡胸 2块
  • 面包糠 30g
  • 蚝油 1勺
  • 料酒 1勺
  • 3g
  • 细砂糖 2g
  • 黑胡椒粉 适量
  • 白胡椒粉 适量
  • 面粉 适量
  • 1汤匙

小贴士

面粉千万不要放太多哦,不然就成面饼啦