开始尝试地中海饮食第2天丨虾仁海鲜菇四季豆一锅炒的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备好食材

• 步骤 2：

  

  锅中倒一点橄榄油，不用多，润一下锅就足够

• 步骤 3：

  

  先放入四季豆翻炒

• 步骤 4：

  

  翻炒的感觉有点软了就把海鲜菇和虾仁一起放进去

• 步骤 5：

  

  翻炒至虾仁变色

• 步骤 6：

  

  加蒸鱼豉油、酱油、盐，然后加水煮开

• 步骤 7：

  

  把四季豆煮熟就可以出锅

• 步骤 8：

  

  成品↑

• 步骤 9：

  

  营养成分表仅供参考～