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步骤 1:
准备好所需食材
步骤 2:
鲜虾放入烧开的水中焯熟
步骤 3:
放凉后去壳去虾线待用
步骤 4:
橄榄对切开
步骤 5:
再将紫甘蓝、红、绿圣女果切小块
步骤 6:
加入虾仁和橄榄
步骤 7:
再加入少许盐、黑胡椒粉、橄榄油
步骤 8:
捞拌均匀即可
步骤 9:
成品图
步骤 10:
超清爽开胃的沙拉
粉水晶虾仁饺
燕麦糯米饼~粽子版
酸辣凉拌虾仁
蒜香黄油虾
番茄炒虾仁
海鲜披萨
酥炸虾仁
鲜虾杂蔬烘蛋
家常云吞
嫩滑的虾仁蒸蛋
自制披萨(内含披萨饼底做法)
妈妈的专属蔬菜沙拉花环
麻辣馄饨
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
酸奶奶酪提子软面包
黑松露泰式鸡肉饭
蛋白质满满,低脂无负担的番茄豆腐蟹柳汤
玉米沙拉