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步骤 1:
新鲜鸡一只,用镊子夹掉小毛。 或者用火烧掉小毛。 整鸡泡1小时冷水,去土腥味和血水。
步骤 2:
鸡肉从水中捞出,用厨房纸巾或者干净的厨房毛巾吸掉鸡表面水分。 把菜谱中所有材料混合,给鸡的内外部做个3-5分钟按摩。 放入冰箱腌制至少4小时。 建议头天晚上腌制,第二天下班后就可以烤了。 腌制好的鸡可以有4种方法烹饪: 1)用烤箱专用塑料袋。 2)用铸铁锅 3)直接烤箱烤/真空炸锅烤。 4)电饭锅烤
步骤 3:
今天我们主要讲用烤箱塑料袋。 这是一种专用的适合烤箱烧烤的塑料袋,最高可抗高温220摄氏度。不是普通塑料袋。 把鸡封好,放入袋中。 这种烤鸡的好处是鸡肉内部组织多汁松软,表皮酥脆,肌肉和油脂分离。 而且,不需要刷烤盘!!!
步骤 4:
我包了两包。 一包是烤鸡,一包是用腌制鸡的汤汁顺便腌制了一些芦笋和土豆。 土豆不需要打皮,洗干净就好。芦笋也要去掉硬根,洗干净。蔬菜的腌制不需要很多时间,就是用腌鸡调料把蔬菜拌匀就可以了。
步骤 5:
烤箱预热上下火200摄氏度。 根据鸡的大小烤一个半到两个小时。 烤鸡过程中塑料袋会膨胀。但是不用担心,只要你使用的是专业烧烤塑料袋,并系紧开口,塑料袋是不会破裂的。 要放在烤盘上,不可以放烤架上。烤架的钢丝会融化塑料袋,切记! 蔬菜烤一到一个半小时就可以,可以晚点放入烤箱。 从烤箱拿出来后等塑料袋子扁了之后再去开袋子,小心不要被蒸汽烫到手。 建议戴防热手套,用剪子从塑料袋一侧剪开一个口子。找一个小碗盛装鸡汤,再取出烤鸡。
步骤 6:
这么烤出来的烤鸡特别多汁。 属于边蒸边烤,鸡的水分没有散发掉,反而成了美味的鸡汁原汤。 这种原汤炒菜和下面都很好吃。
步骤 7:
这是烤好的土豆和大蒜 大蒜断面要抹油,不然会很干。
步骤 8:
简单的一顿料理
步骤 9:
再来一张
步骤 10:
还可以摆个盘
步骤 11:
祝大家周末愉快。
想了解其它烤法的朋友可以给我留言。没烤箱塑料袋的可以换成有盖子的铸铁锅或者有盖子的烤箱适用玻璃碗。或者用烤盘上面完全蒙住锡纸喜欢的话欢迎收藏,关注我,查看我其它150篇简单家常菜菜谱。谢谢!
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