微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
第一步:瘦肉清洗切块备用, 将独脚金、太子参、炒麦芽、炒谷芽、山楂干、蜜枣清洗干净,放适量清水浸泡15分钟。(太子参是气阴双补的中药材,还非常适合小孩吃,太子参味甘、微苦,性平,给小孩吃可益气健脾、生津润肺、调理盗汗,而独脚金 有助于健脾消食、平肝清热)
步骤 2:
把全部食材放进炖盅,同时把刚才浸泡独脚金的水也倒进来,电炖锅隔水炖,煲1.5个小时(看量而定)喝汤的量待个人而定,炖好加入适量盐调味即可
步骤 3:
一碗特别简单孩子疏通肠胃汤水 就炖好了
开胃消食的山楂软膏
马蹄竹蔗羊肉排骨汤
好喝的五白羹
四季养生 酒酿桂花马蹄
香辣臭豆腐
简单开胃酸甜可口的山楂球
抗病毒蔬菜篇 百合小炒儿菜
美味菠萝饭
皮蛋瘦肉粥
最家常的炒西芹百合,也最暖人心的小炒
酸甜可口 番茄桂花酿
好吃不求人!少油版❤️油墩子❤️一学就会
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
白灼菜心
韩式紫菜包饭
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉