快手低脂小众意面的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备以下材料，牛油果半个，西蓝花适量焯水，加黑胡椒，海盐，大蒜粉（不爱吃可不加）放在榨汁机里，加入牛奶

• 步骤 2：

  

  榨好的汁

• 步骤 3：

  

  意面煮好过凉水，期间抄一下口蘑

• 步骤 4：

  

  成品

• 步骤 5：

  

  随意摆盘，实物真的很好看