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步骤 1:
鸡腿洗净,用剪刀把鸡腿剪开,骨头不用踢掉,能平铺即可。
步骤 2:
放奥尔良粉3勺,料酒1勺,生抽2勺,老抽1勺,蜂蜜1勺,姜片和蒜片
步骤 3:
带上一次性手套给鸡腿好好按摩一下,然后盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏一晚
步骤 4:
烤盘放上锡纸,把鸡腿铺平。烤箱预热,220度烤30分钟。
步骤 5:
烤15分钟,把鸡腿翻个面,再烤15分钟。
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