蒜香蜜汁鸡胸肉的做法步骤

• 步骤 1：

  

  鸡胸肉从中间片成两个薄片，用刀在两面划几刀，方便入味

• 步骤 2：

  

  放盐 两面都撒一些。 放黑胡椒粉，美一面都撒到。 每一面淋上一些蜂蜜。 放蒜蓉，每面都撒到。 腌制20分钟左右入味

• 步骤 3：

  

  起锅，放油，放腌制好的鸡肉，两面煎至金黄，煎的时候可以用铲子敲敲肉，会更好入味。

• 步骤 4：

  

  盛出，味道特别棒！宝宝都特别喜欢吃。