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步骤 1:
带鱼加入葱姜胡椒粉腌制一会儿。
步骤 2:
首先用纸巾吸水,然后带鱼两面裹上玉米淀粉,最后放置一旁。
步骤 3:
带鱼两面都粘上淀粉后放置几分钟。
步骤 4:
接着把带鱼上多余的淀粉抖落下来。
步骤 5:
油多些,入锅煎或炸都行。
步骤 6:
直到带鱼变硬。(煎的话让鱼多煎一会儿待定型再翻面)
步骤 7:
高压锅里铺好葱姜蒜,八角一个花椒几颗,冰糖两小勺,可以加个小米辣增加风味。
步骤 8:
把带鱼铺上。
步骤 9:
清水平铺带鱼就够,再加入陈醋生抽料酒老抽,洒点白胡椒粉。时长25分钟。煮好后可以浸泡汤汁凉后出锅,更入味。
步骤 10:
摆盘,可以搭配千层饼和生菜。
步骤 11:
酥香可口,刺已酥软,一口吞。
酥带鱼4个要点:1、可以选择舟山带鱼段,肉不多不少。2、煎炸要充分,鱼肉状态硬实。3、加醋帮助鱼刺软化。4、需要用到高压锅或者微压锅。
会吃会过的椒盐带鱼段
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酥骨带鱼
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清蒸带鱼
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