清炒荷兰豆 by 宁宁来啦 - 菜谱

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荷兰豆营养价值很高含有丰富的碳水化合物
润肠通便美容瘦身加上胡萝卜木耳营养均衡就不长肉

宁宁来啦 2022年03月31日发布

锅放油先把鸡蛋滑熟，再少放油葱花爆香后倒入荷兰豆胡萝卜，加少许盐，耗油，生抽，炒八分熟放入木耳鸡蛋，色香味都有的荷兰豆就做好啦
这一盘子真的吃一个月都不会腻不会胖，美容瘦身又营养均衡

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