注册
登录
首页
最新菜谱
菜谱分类
快速导航
全部分类
热菜
凉菜
汤羹
主食
小吃
家常菜
泡酱腌菜
西餐
烘焙
烤箱菜
饮品
零食
火锅
自制食材
海鲜
宴客菜
素食
清真菜
特色菜谱
烘焙
素食
早餐
下饭菜
快手菜
家常菜
食材大全
米其林指南
搜索
微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
番茄土豆滚红杉鱼
收藏
浏览 39129
收藏
47
所需食材
L
O
A
D
I
N
G
番茄土豆滚红杉鱼的做法步骤
L
O
A
D
I
N
G
缘豆儿
2014年09月18日发布
不知是因为台风还是真有秋意,总之不再酷热。这是前些时候做的开胃汤饮,都把它忘了~~
中医认为番茄性平味甘酸,具胡清热平肝、补血养血和增进食欲的功效;番茄不宜长时间烧煮,以避免维生素C的丢失,所以在暑天用于滚汤最合适。土豆最大的特点是脂肪含量低,但维生素C的含量却高于胡萝卜,镁和钾的含量高,营养丰富;中医认为它有补气健脾、补血强肾的功用。红杉鱼为养阴、益气、健胃的海鱼,而且气味鲜美香嫩。这些材料一起滚汤,是暑热时清热消暑、滋阴补气、益胃健脾的滋补汤饮。
相关菜谱
L
O
A
D
I
N
G
热门菜谱
L
O
A
D
I
N
G