微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
食材 莲藕|莴笋|山药黄豆腐竹|豆皮 蘑菇|平菇|小白菜|500ml清水 小米辣|葱花 调味 金汤酸菜酱1袋|小鲜侣调味汁10克 酱油心生10克 锅具 阿米尔小球锅
步骤 2:
所有爱吃的蔬菜切配好,尤其是秋藕,润肺润燥(秋天吃些蔬菜,强免疫、缓解体内炎症);
步骤 3:
依次摆入阿米尔小球锅中;
步骤 4:
倒入500ml清水、1袋金汤酸菜酱(酸爽解腻,一袋解锁好滋味,可做金汤酸菜鱼、金汤肥牛、金汤火锅、金汤金针菇等,国庆家宴好帮手);
步骤 5:
挤入10克小鲜侣调味汁、10克酱油心生;
步骤 6:
大火煮开后转小火煮5分钟左右,撒葱花、小米辣出锅(此锅多灶通用、聚油聚热、保温性佳、圆弧造型能最大程度锁水保鲜达到微压,营养不流失,不粘涂层坚固耐用,一擦即净,使用方便);
步骤 7:
秋分后早晚温差加大,易感冒发烧,人体新陈代谢变慢,此时吃些时令蔬菜能提高机体的抗病能力和免疫力呀;
步骤 8:
金汤浓郁,蔬菜酸爽开胃,这做法比直接清炒美味的多!挑食娃不爱吃蔬菜的一定试试这做法
鱼头豆腐汤
简易快速版砂锅酸菜粉条炖大骨
麻辣酸菜水煮鱼
火腿酸菜米线
春笋炒酸菜猪肉
超爽的老坛酸辣牛肉面
小白分分钟都可以搞定的~金汤肥牛
吃不腻的酸菜馅水饺
酸汤龙利鱼柳
酸菜小笋肉沫
菠菜柳叶包子
“翠花~上酸菜炖大骨”#家乡特色菜
麻辣馄饨
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
酸奶奶酪提子软面包
黑松露泰式鸡肉饭
蛋白质满满,低脂无负担的番茄豆腐蟹柳汤
玉米沙拉