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步骤 1:
鱿鱼洗净,去皮,青椒,红椒 ,茭白,洗好备用。
步骤 2:
把鱿鱼 ,茭白 ,青椒 ,红椒 ,切丝 ,豆芽,备用。
步骤 3:
切好丝的料就可以下锅了。
步骤 4:
锅里放油,等油八分热 ,放鱿鱼 ,茭白 ,豆芽炒到半熟,放青红椒炒熟出锅。
步骤 5:
这是刚出锅的鱿鱼,又嫩 ,又色有好吃
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