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步骤 1:
鸡胸肉分成两片,用肉锤敲打松弛
步骤 2:
加入料酒,蜂蜜,橄榄油,盐,最后再放入薄荷叶和柠檬片,抓拌均匀后腌制4小时以上,最好放冰箱冷餐一晚
步骤 3:
西红柿切丁
步骤 4:
洋葱切丁
步骤 5:
培根切块
步骤 6:
水开下入意面,放入橄榄油和盐,煮8分钟捞出
步骤 7:
锅中放入黄油,融化后倒入培根炒匀
步骤 8:
再放入洋葱丁和西红柿丁,炒匀
步骤 9:
放入意面,炒匀后加番茄酱、盐,最后放入黑胡椒,翻炒均匀
步骤 10:
接着煎鸡排,黄油融化后放入腌制好的鸡肉,煎至变色就熟了
步骤 11:
出锅装盘
步骤 12:
味道棒棒哒
鸡胸肉要充分松弛后再腌制,这一步不能省略如果不喜欢薄荷的味道可以不放
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