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步骤 1:
小奶锅里放点水烧开关火,放鸭蛋进去焖定型,再放肉丸开小火煮,这个是鸭蛋比较大一个,家里鸡蛋吃完了
步骤 2:
一人份河粉,瘦肉,一根小芹菜体香,卷章2片切条,生菜几片
步骤 3:
炒锅里放水烧开烫一下河粉
步骤 4:
碗里调味放盐,鸡精,蒜酥一勺灵魂猪油,生抽
步骤 5:
鸭蛋太大了我夹开了煮熟,放入卷章瘦肉煮2分钟,瘦肉建议买梅头肉二层肉,不容易老,不用腌
步骤 6:
鸭蛋太大我夹了一下更容易熟,捞起河粉倒入汤料
步骤 7:
泡了一壶茶,配早餐
步骤 8:
甘蔗根,百合,雪梨
步骤 9:
养生壶煲半小时
炒河粉
鸡蛋炒河粉
芽菜炒河粉
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