微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
1、米饭中加入少许盐、橄榄油、寿司醋、黑胡椒粉搅拌入味。
步骤 2:
2、取一饼干模具。(自己喜欢的形状都可以)
步骤 3:
3、取少许米饭放入模具中压实.
步骤 4:
4、加入少许肉松压实。
步骤 5:
5、继续加入米饭压实。
步骤 6:
6、牛油果对半切开,取出果肉。(留下几片做装饰)
步骤 7:
7、加入橄榄油、黑胡椒粉和少许盐捣成泥,再加入牛油果泥抹平。
步骤 8:
9、从底部轻轻向上推出米饭放在盘中,表面撒些谷物麦片、牛油果和薄荷叶装饰即可。
步骤 9:
成品图
步骤 10:
步骤 11:
加拿大北极虾鹰嘴豆牛油果沙拉
香甜减脂苹果沙拉
牛油果香蕉奶昔燕麦杯
奶油柠香煎鳕鱼
三文鱼牛油果三明治
夏日必备饮品:牛油果奶昔
双色奶昔美味不将就
牛油果芥末虾球
精致好菜#牛油果虾仁烘蛋
黑椒鸡胸肉果蔬沙拉
夏日限定:牛油果香蕉奶昔
Chipotle 墨西哥能量碗
【宝宝辅食】虾仁豆腐蒸蛋
酸奶豆腐
香蕉奥利奥磅蛋糕
松花鸡蛋肠
抹茶肉松海苔小贝
鸡蛋炒胡萝卜
西兰花炒虾仁
油浸小番茄~早餐面包的最佳伴侣