缤纷山药糕

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浏览 17490 收藏 1900 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 抹茶粉 2g
  • 紫薯粉 2g
  • 南瓜粉 2g
  • 蒸熟山药 380g
  • 炼乳 30g
  • 水洗低糖红豆沙 适量
眉眉健康厨房 2023年09月30日发布
都说入秋吃白病不沾,像山药、雪梨、银耳、莲藕都是非常适合入秋后吃的“白色”食材,不管男女老少,入秋后养肺养胃都是很重要的!

如果你总觉得痰湿瘀堵、脾胃不适,今天这盘缤纷山药糕安排起来!还可以代替中秋节的月饼呢!绵软细腻、香甜顺滑,颜值在线,小朋友也喜欢,养好脾、润好燥,秋冬不受罪!
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