清炒时蔬的做法步骤

• 步骤 1：

  

  西蓝花从根切 掰开 防止切散

• 步骤 2：

  

  锅中水烧开 加入几滴食用油 会使蔬菜颜色翠绿

• 步骤 3：

  

  西蓝花和木耳一起下锅烫2分钟

• 步骤 4：

  

  另起锅烧油 先把胡萝卜炒软

• 步骤 5：

  

  加入木耳和西蓝花 以及各种调料

• 步骤 6：

  

  炒匀后开大火加入水淀粉（淀粉:水=1:1）

• 步骤 7：

  

  摆盘 开吃