清蒸茄子 by 海澜月影 - 菜谱 - 三菜一汤

清蒸茄子

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清蒸茄子 收藏

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所需食材

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小贴士

茄子用淡盐水浸泡，能去除农药残留。蒸的时候根据茄子大小控制好时间，不要太熟

海澜月影 2018年08月07日发布

茄子花青素含量高，具有丰富的营养价值，能祛斑美容，再加上清蒸，保留了更多的营养，操作也方便，特别在炎热的夏天，是一款不错的菜哦

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