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步骤 1:
准备好所有食材,将燕麦米、黄豆浸泡4小时蒸熟,燕麦片用热水泡10分钟水
步骤 2:
将蒸熟的燕麦米、黄豆,泡过的燕麦片、核桃、手工红冰糖、开水倒入容杯中
步骤 3:
开启1档,逐渐调至10档打一分钟
步骤 4:
完成,倒出即可
破壁机是物理加热的功能,豆类,谷物需要提前煮熟或者蒸熟再放入破壁机内
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