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步骤 1：
把水烧开，提前把米泡好，米记得用油盐腌制下
步骤 2：
加盐、糖、酱油、耗油把牛肉腌制好，将牛肉和米同时下锅煮
步骤 3：
中火煮20分钟，加入菜心粒咸蛋黄，再煮五分钟即可食用
秘籍就是加入花生酱和咸蛋黄，可以令普通的牛肉粥提升几个level
清肠刮油－蒜蓉迟菜心
白灼菜心
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餐桌不可缺少的绿色～蒜香菜心
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伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
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