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步骤 1:
步骤 2:
豆腐切成立体的长方形小块。 tips:很多姐妹分不清北豆腐和南豆腐,从营养角度来说是不差上下的,大家可以根据自己喜欢的口感进行选择。 南豆腐=石膏豆腐 南豆腐通常也被称为“嫩豆腐”,是用石膏来作豆腐的成型剂,做出来的豆腐色泽白,质地软嫩、细腻。 北豆腐=卤水豆腐 北豆腐通常被称为“老豆腐”,是用卤水来作豆腐的成型剂,比南豆腐水分少而且硬一些,粗糙一些。
步骤 3:
步骤 4:
豆腐放入玉米淀粉中滚一圈。 tips:沾上玉米淀粉的豆腐,吃起来外皮会更脆,没有玉米淀粉,用其它淀粉代替也可以。
步骤 5:
步骤 6:
步骤 7:
步骤 8:
步骤 9:
步骤 10:
步骤 11:
前段时间,思妈发起了一个小小的问卷调查。
通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱,比如如何预防宝宝贫血,怎样吃更补钙?
思妈已经把这些食谱整理好,进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦!