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青瓜木耳炒虾仁
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时间 10分钟左右
切墩(初级)
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青瓜木耳炒虾仁的做法步骤
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小贴士
虾仁是先预炒,然后再次下锅的,这样炒虾仁不容易老,口感会更好。
黄瓜一定不要炒的时间太长,口感口味都会受影响,半熟的状态最好。
轻食减肥食堂
2018年12月14日发布
青瓜和木耳属于低热量食材,虾仁亦是高蛋白低脂肪,三者搭配在一起,是一道很好的减脂菜,不光营养,还非常美味,虾仁清甜弹牙,加上淡淡的青瓜味道,再加入非常鲜美的太太乐鲜鸡汁,味道恰到好处,清甜鲜美。其实鲜鸡汁的加入,起到了很好的点睛之笔,让整个菜的鲜度提高了一个档次,这款太太乐鲜鸡汁,味道特别浓郁,打开盖子就能闻到浓浓的鸡汤的味道,和小时候喝的老母鸡汤一样,特别香醇。
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