莲耦小炒的做法步骤

• 步骤 1：

  

  食材

• 步骤 2：

  

  莲藕切片胡罗卜切片、蒜切末

• 步骤 3：

  

  莲藕用盐和白醋净泡不发黑

• 步骤 4：

  

  锅中水开盐和油木耳焯水变软捞出

• 步骤 5：

  

  加入莲藕和荷兰豆烫一下

• 步骤 6：

  

  锅中加入油先炒胡萝卜

• 步骤 7：

  

  然后加入蒜末炒香

• 步骤 8：

  

  加入木耳、莲藕、荷兰豆、和盐

• 步骤 9：

  

  加入蚝油

• 步骤 10：

  

  加入爱乐甜零卡糖

• 步骤 11：

  

  大火快炒最后淀粉水勾芡

• 步骤 12：

  

  装盘美味即成