莲耦小炒

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莲耦小炒的做法步骤

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小贴士

莲藕用盐和白醋净泡后清水洗净，快手菜大火快炒小朋友也喜欢吃

豆粉文文 2022年11月08日发布
莲藕微甜而脆，可生食也可炒菜、煲汤都非常好吃而且药用价值相当高。莲藕搭配木耳、荷兰豆、胡萝卜最后用爱乐甜零卡糖增加了菜的品味减糖不减甜无负担。好味道营养更丰富
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